Yoga per Bambini

Dai 6 ai 10 anni
Educare a crescere nella conoscenza di sè Bhujangasana (variante)


Lo Yoga è una disciplina che se seguita fin dalla più tenera età, può diventare uno degli strumenti più preziosi di prevenzione e cura di ogni malattia sia fisica che psichica. Rispettare i tempi della maturazione, dello sviluppo, degli strumenti del fare e del capire, della piena , lenta, stravagante, lucida e mutevole emersione delle capacità infantili è una misura di saggezza biologica e culturale. Il percorso proposto fornisce alcuni semplici spunti la cui efficacia potrà essere verificata nella quotidianità, a scuola, in famiglia e in ogni momento che li vede protagonisti, una pratica utile con semplici tecniche che possono giovare ai bambini a cui vorremo regalare momenti di serenità e apprendimenti preziosi.

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